208 pagina's
De weg naar een zijn
Een nieuwe vorm van yogabeoefening waarbij intuïtieve bewustwording en energetische ontplooiing de uitgangspunten zijn. De ervaring is belangrijk en niet de theorie, hoewel het boek veel achtergrondinformatie geeft van de grondprincipes van de yoga. Het boek dient als leidraad of werkboek bij Ajnayogatrainingen en de auteurs raden de lezer aan eerst ervaring op te doen alvorens praktisch met het boek aan de slag te gaan. Naast een uitleg van Ajnayoga geven de auteurs hun visie op bewustzijnsontwikkeling volgens verschillende yogatradities. Daarnaast wordt een toelichting gegeven op Tantra, Christusbewustzijn, het Boddhisatvaprincipe, intuïtie, chakra's, energielichamen en kundalini. Ook van de yogasutra's van Patanjali worden alle symbolen uitgelegd, geïllustreerd met ruim 50 zwart-wit tekeningen. Tot slot een reeks visualisatie-oefeningen met zwart-wit tekeningen. De oefeningen komen duidelijk over, maar kunnen zonder ervaring of begeleiding problemen opleveren. Kleine druk, verklarende woordenlijst.
